LiveUp erősítő gumiszalag 1,2 m, gyenge-pink

A gumiszalaggal tudományosan tesztelt gyakorlatok a mozgásterápia és fitness bármely területén alkalmazhatók.
A különböző színű gumiszalagok eltérő erősségűek. Mindig az életkornak és edzettségi állapotnak megfelelő gumiszalagot válasszunk! A LiveUp sorozat 4 különböző erősségben érhető el.

Az erősítő gumiszalag jellemzői:
- a gumiszalag húzása és visszaengedése erő ellenében történik
- folyamatos használata növeli az állóképességet
- kis helyigényű
- ízületkímélő
- izomerősítő
- alakformáló
- a gumiszalag színe: pink
- a gumiszalag erőssége: gyenge
- hossza: 1,2 m
- szélessége: 15 cm


Az erősítő gumiszalag használata:
- a szalagot használat közben mindig duplán tekerjük kezünk vagy lábunk köré
- a gyakorlat megkezdése előtt győződjünk meg róla, hogy nincs-e sérülés a gumiszalagon
- mindig feszített állapotban lévő szalaggal végezzük a gyakorlatokat
- lassú mozdulatokkal, ügyelve a helyes testtartásra végezzük a gyakorlatokat
- a gyakorlatokat jobb és bal oldalon egyaránt végezzük el
- érdemes egy gyakorlatot 10-15-ször megismételni
- a gumiszalagok erősségét a különböző színek jelölik, ha már könnyűnek érzi a gumiszalag használatát érdemes a gyakorlatok számát megtöbbszörözni, vagy erősebb gumiszalagra váltani

Az erősítő gumiszalag tárolása:
- a gumiszalagot használat után érdemes púderezni
- hőtől, direkt napfénytől és éles tárgyaktól óvjuk