Thera-Band erősítő gumiszalag 1,5 m, extra erős-kék

A Thera-Band gumiszalaggal tudományosan tesztelt gyakorlatok a mozgásterápia és fitness bármely területén alkalmazhatók.
A különböző színű gumiszalagok eltérő erősségűek. Mindig az életkornak és edzettségi állapotnak megfelelő gumiszalagot válasszunk!

A Thera-Band erősítő gumiszalag jellemzői:
- anyaga: természetes latex (allergia esetén latexmentes gumiszalag is kapható)
- a gumiszalag húzása és visszaengedése erő ellenében történik
- folyamatos használata növeli az állóképességet
- kis helyigényű
- ízületkímélő
- izomerősítő
- alakformáló
- a gumiszalag színe: kék
- a gumiszalag erőssége: extra erős
- hossza: 1,5 m
- kiegészítő: speciális gyakorlatokat tartalmazó füzet
- a kék színű erősítő gumiszalag középiskolás fiúk, edzett lányok, edzett nők és férfiak részére ajánlott
- 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállás

A Thera-Band erősítő gumiszalag használata:
- a szalagot használat közben mindig duplán tekerjük kezünk vagy lábunk köré
- a gyakorlat megkezdése előtt győződjünk meg róla, hogy nincs-e sérülés a gumiszalagon
- mindig feszített állapotban lévő szalaggal végezzük a gyakorlatokat
- lassú mozdulatokkal, ügyelve a helyes testtartásra végezzük a gyakorlatokat
- a gyakorlatokat jobb és bal oldalon egyaránt végezzük el
- érdemes egy gyakorlatot 10-15-ször megismételni
- a gumiszalagok erősségét a különböző színek jelölik, ha már könnyűnek érzi a gumiszalag használatát érdemes a gyakorlatok számát megtöbbszörözni, vagy erősebb gumiszalagra váltani

A Thera-Band erősítő gumiszalag tárolása:
- a gumiszalagot használat után érdemes púderezni
- hőtől, direkt napfénytől és éles tárgyaktól óvjuk